Tri koraka do zdrave kože
Riješite se suhe kože u samo tri koraka. Donosimo vam prijedloge kako koži vratiti ljepotu i sjaj prije nego počnu topli sunčani dani…
Prvi korak: Topla kupka + piling
Ovaj tretman neće pomoći samo vašoj koži, nego i vama. Opustit ćete misli i tijelo, tako da je to obostrana korist. Sve što vam je potrebno za ovaj tretman jeste da nabavite opuštajuću kupku, a za još bolji ugođaj, dodajte i malo morske soli. Najbolje djeluju kupke na bazi lavande, jer poznato je da ova biljka ima prekrasan miris, kao i ljekovita i aromaterapijska svojstva. Recimo, ulje lavande potiče regeneraciju tkiva te pruža koži elastičnost i mekoću. Lavanda pomaže i kod fizičke i nervne napetosti, a prikladna je za sve tipove kože. Ako nemate vremena za kupku, onda probajte proizvode za tuširanje od lavande. Radi bolje cirkulacije, cijelo tijelo lagano istrljajte rukavicom za kupanje, a zatim uradite piling. U većini drogerija se mogu pronaći proizvodi i sapuni namjenjeni upravo za piling, a možete i sami isprobati ”domaći” recept. Pomještaje malo maslinovog ulja, kukuruznog brašna i malo meda i piling je spreman.
Nakon što ste kožu spremili za kremice i losione, vrijeme je da ju dobro ”nahranite”. Ako imate suhu kožu, obavezno birajte kreme upravo za taj tip kože, kao i one hranljive proizvode koji će joj dati potrebne sastojke. Nakon svakog kupanja, namažete cijelo tijelo i pustite da koža upije kremu ili losion. Pošto je suha koža sklona pojavi strija, dobro je koristiti i putere za tijelo, jer oni dodatno hrane, štite i obnavljaju kožu. Osjetljiva područja poput laktova i koljena mažite njegujućim uljima sa vitaminom E, a u obzir dolaze i masne dječije kreme.
Treći korak: Dugotrajna zaštita
Nije dovoljno sam njegovati kožu izvana, nego je to potrebno činiti i iznutra putem prehrane. Svi nedostaci u našem organizmu se ogledaju na tijelu i posebno na koži. Ako se ne hranite raznovrsno, uvijek postoji način da potrebne vitamine i minerale nadoknadite putem raznih biljih preparata. Porbajte bar u večernjim satima umjesto kafe piti čaj, posebno zeleni koji pomaže da vaše tijelo izbaci nepotrebne toksine. To je najbolji način da osigurate dugotrajnu zaštitu i njegu vašoj koži.
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
Adresar: Das Gesunde Plus, Alverde, Teekanne, Vitergin: dm marketi; Holyplant, Dove, Dr. Pasha: U svim bolje opremljenim marketima i drogerijama.
